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豐原房屋土地永慶豐原南陽店:蔡宜蓁0932-798352、0980-026264
買屋、賣屋請找用心服務的: 豐原永慶南陽店「張任榮」0933-190663「蔡宜蓁」0932-798352 夫妻。 是您最佳的選擇,讓您看見房子、土地的真價值。 我們的努力您看的到 我們的用心您感受的到 一通電話 您一定找的到 ~黃金拍檔●使命必達~ 張任榮賴id:0933190663、蔡宜蓁賴id0932798352~歡迎加入好友洽詢 豐原房屋土地 黃金拍檔《阿榮、宜蓁》~啟動家的夢想驛站
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~~以下是15種吃ㄌ不胖又能瘦下半身ㄉ食物給你參考看看~~
2011
03
17
10:00
~~以下是15種吃ㄌ不胖又能瘦下半身ㄉ食物給你參考看看~~
1.香蕉~ 雖然卡路里很高,但脂肪卻很低,而且含有豐富鉀,又飽肚又低脂,可減少脂肪在下身積聚,是減肥時候的理想食品。
2.蘋果~ 蘋果含獨有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,而且它含的鈣量比其他水果豐富,可減少令人下身水腫的鹽分。
3.紅豆~ 紅豆所含的石鹼酸成分可以增加大腸的蠕動,促進排尿及減少便秘,從而清除下身脂肪。
4...
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榮總減肥食譜~分享
2011
03
17
10:00
三日瘦身餐菜單如下:
榮總減肥食譜 第一天
早餐:黑咖啡或茶 一杯,烤麵包 一片,花生醬 二茶匙,葡萄柚 半個
中餐:黑咖啡或茶 一杯,烤麵包 一片,水煮鮪魚罐頭 半罐(克註.1)
晚餐:黑咖啡或茶 一杯, 蘋果 一個,任何肉85公克(克註.2),四季豆 一杯,紅葡萄 一杯,香草冰淇淋 一杯(克註.3)
榮總減肥食譜 第二天
早餐:咖啡或茶 一杯...
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水性體質瘦身藥膳
2011
02
14
10:00
水性體質瘦身藥膳
補中益氣瘦身粥──提升免疫冬瓜粥
【材料】黃耆 40公克、冬瓜子 10公克、新鮮帶皮冬瓜 300公克、枸杞子 10公克、良質米 1杯、冰糖
適量。
【作法】(1) 將冬瓜洗淨,削去皮,取子,冬瓜切成小丁,待用,米洗淨泡於清水中。
黃耆及冬瓜子、冬瓜皮加水 4杯,放入不鏽鋼鍋內鍋,於電鍋外鍋加水半杯,
煮至開關跳起,成粥後,再加入枸杞及適...
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水性體質瘦身藥膳-緩急止痛甘草片
2011
02
14
10:00
緩急止痛甘草片
【材料】甘草
【作法】緊張胃痙攣時─口含一片甘草或一小匙甘草粉,慢慢吞口水或含一口水吞下,即可改善病痛。
甘草茶──甘草 5片或甘草粉一匙,放入保溫杯中,浸泡至甘草味出,即可當茶飲用。口腔潰瘍則可
含於口中漱口。
【說明】 甘草味甘,性帄,具有補脾益氣,清熱解毒,潤肺止咳。現代藥理學証明,甘草有抑制帄滑
肌活動,而有鎮痙止痛之作用。抑制胃酸分泌,...
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小兒健康點心
2011
01
24
10:00
小兒健康點心
材料】山藥 4兩、浮小麥 3錢、薏仁 3 錢、神麴 3錢、米半杯、冰糖適量。(成人可多加山渣 2錢)
【作法】(1)山藥洗淨去外皮,泡於檸檬水中。
(2)將浮小麥和神麴加水 4杯放入電鍋內鍋中,外鍋加水半杯,煮至開關
跳起。等其冷卻時即可將渣濾除。
(3)米洗淨加水用果汁機打成乳狀物再加入薏仁。
(4)將(1)...
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潤腸安神粥
2011
01
24
10:00
潤腸安神粥
【材料】
熟地黃 1兩、里脊肉 2兩、柏子仁 5錢、酸棗仁 2錢、香菇 5 朵、蓬來米半杯。
【作法】
3. 熟地黃切細,加溫水一杯浸泡軟後,放入果汁機打碎均勻待用。
4. 柏子仁及酸棗仁洗淨,用毛巾吸乾,用粉碎機打成粉。
5. 香菇洗淨加少量水潤軟後,切絲,里脊肉切絲,加少量醬油、太白粉、香麻油拌均待用。
6. 米洗...
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氣血雙補安神粥
2011
01
24
10:00
氣血雙補安神粥
【材料】
酸棗仁一兩、茯神 5錢、黨參一兩、五味子 5錢、桂圓肉 5錢、糯米半杯、冰糖適量。
【作法】
1. 酸棗仁洗淨,用毛巾吸乾,放於砧板上用刀背壓碎,後和茯神、黨參、五味子一併放入電鍋之內鍋
中加水六杯,外鍋加水半杯煮至開關跳起,紗布過濾取高濃汁。
2. 米洗淨泡於少量清水中一小時再加(1)之濃汁及桂圓肉煮至成粥,加適量冰糖即可食用...
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機會往往很樸素
2011
01
08
10:00
一個小夥子到城市打工,憑著一身力氣,當上一名送奶工。很快,他靠自己的努力,成立送奶公司。由於他誠實守信,服務優質,經過幾年的打拼,他的公司很快發展到有20萬個家庭訂戶的規模。
他與一位做廣告的朋友談話時突然想到,公司現有20萬個家庭訂戶,不就是一個龐大的網路嗎?這張網只用于送奶實在是太浪費,為什麼不以此為載體,在送奶的同時兼做廣告投遞呢?於是,他又成立廣告傳播公司。公司廣告傳播人員,由送奶工兼任。
初戰告捷後,他決定...
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癌症信號--知道這些,你將永遠不會得上癌症!
2010
12
14
10:00
癌症信號--知道這些,你將永遠不會得上癌症!
研究表明:
①癌症不能在弱鹼性的人體中形成;
②癌症只能在酸性身體中形成;
③如果你有癌症,說明身體是酸性的;
④癌症只能在一個酸性的身體擴展;
⑤如果你的身體變弱鹼性,癌症不能擴展;
⑥如果你能平衡你的身體PH值,讓你的身體轉變
成弱鹼性,不管你得的是什麼癌症都有轉變和被
...
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潤喉茶
2010
12
11
10:00
潤喉茶
【作法】
〔澎大海+蜂蜜〕
將澎大海打碎放入保溫杯中,沖入開水後即可飲用,具潤喉、防止發炎、
〔羅漢果〕
將半粒或一粒打碎後,用紗布包成一小包,丟入保溫杯中沖泡後即可飲用
可進行自由基清除。
〔甘草水〕
將甘草片放入保溫杯中沖泡後嗽口,對於發炎的喉嚨具有溫潤的幫助。
〔麥門冬+人參鬚〕
將麥門冬與人...
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